Dry Needling therapie

 
 
 

Wat is Dry Needling?


Door middel van een speciale techniek worden spieren aangeprikt met een hele dunne acupunctuurnaald en raken zo snel
en langdurig ontspannen.
Het aanprikken lokt een reactie uit in een triggerpoint van de spier.
Deze reactie heeft tot gevolg dat de triggerpoint wordt gedeactiveerd en de spier zich ontspant.
Dry Needling gebruikt een 'droge' (dry) acupunctuurnaald en er wordt dus geen vloeistof in de spier gebracht.
 
Dry Needling is niet hetzelfde als acupunctuur.
Bij acupunctuur worden vaak oppervlakkig meerdere naalden in het lichaam geplaatst deze blijven daar enige tijd zitten en
hebben invloed op de ’energie’ in het lichaam.
Dry Needling gebruikt meestal één naald, waarmee kortdurend in de spier wordt geprikkeld en werkt op specifieke punten in
de spieren en is geen ‘energie’ behandeling.
       
 
 
Wat is een triggerpoint?

Een triggerpoint is een 'knoop' in een spier, die naast de lokale drukpijn, ook vaak pijn op afstand veroorzaakt.
De fysiotherapeut zoekt naar deze plaatsen, omdat ze de hoofdoorzaak kunnen zijn van uw klachten.
In een recente studie bij 110 volwassenen met rugklachten vormde myofascialepijn, die zich uit in triggerpoints, in 95,5% van
de patiënten de oorzaak van de klacht. (Weiner e.a., 2006)
 
 
 
Triggerpoints kunnen zich uiten in:
 
•  Pijn / stijfheid lokaal in een spier en ook pijn elders ‘op afstand’.
•  Bewegingsbeperkingen in bijbehorende gewrichten.
•  Verminderde kracht in de betrokken spier(en).
•  Pijnontwijkend gedrag; je gaat ‘anders’ bewegen.
•  Tintelingen in arm/been, hoofdpijn, duizeligheid.

 
Hoe kunnen triggerpoints ontstaan?

•  Acuut moment: bijv. door een verkeerde beweging (vertillen) of een ongeval/sportletsel.
•  Chronisch: bijv. door een langdurig verkeerde houding en/of RSI.
•  Langdurige afwezigheid van beweging, bijvoorbeeld door gips, brace of een sling.
•  Slaaptekort.
•  Psychologische factoren zoals stress en depressie.
•  Voetafwijkingen, instabiliteit en/of verschillen in beenlengte bijvoorbeeld na een botbreuk of operatie.
•  Te strakke kleding of het verkeerd dragen van een rugzak of handtasje.
 
 
Wat doet de fysiotherapeut?
 
De fysiotherapeut zal allereerst door een gesprek en gericht onderzoek uw klachten analyseren.
Daarna worden de spieren nader onderzocht, die mogelijk uw pijn veroorzaken.
Specifiek wordt in die spieren gezocht naar de triggerpoints die uw klacht veroorzaken.
De behandeling is gericht op het 'uitschakelen' van deze triggerpoints.
De fysiotherapeut zal vaak diverse spieren behandelen.
Deze therapie wordt in onze praktijk door de Fysiotherapeut gegeven met al ruim 10 jaar ervaring.
 
Hoe voelt Dry Needling aan?
 
Het inbrengen van het naaldje voelt u in principe niet.
Als het juiste triggerpoint aangeprikt wordt, spant de spier zich even kort aan wat een soort klein schokje geeft.
Daarna ontspant de spier zich meestal direct en kunt u gemakkelijker bewegen.
Vaak voelen de behandelde spieren wel wat vermoeid of zwaar aan, maar dat is meestal van korte duur.
   
 

Wat gebeurt er daarna?
 
U krijgt oefeningen en gerichte adviezen mee om de verbeterde situatie te kunnen behouden.
   
 

Wat kost Dry Needling?

Deze methode is een onderdeel van een normale fysiotherapie behandeling.